Vocabulaire

Le Dojo

Formules de fin de cours

Kamiza
  • C’est le mur des Kamis, des divinités, qui est placé à l’est
  • L’Est est le côté du soleil levant, c’est à dire le moment où le soleil a le plus d’énergie yang
  • C’est aussi sur ce mur qu’est placé le portrait du fondateur et de son disciple (O senseï Morihei Ueshiba, Kobayashi Soshu pour notre école)
  • Seul le professeur siège au kamisa
Enseignant:
Seïza shite kudasaï Prenez le seïza s’il vous plait
Arigato gozaïmashita Je vous remercie pour ce qui vient de se passer
Elèves:
Domo arigato gozaïmashita Forme honorifique de remerciement
Shimoza Il s’agit du mur où s’asseyent les élèves  Durant la pratique
Shimozeki Les invités, les gens de passage se tiennent à ce niveau (personnes ne pratiquant pas l’aïkido)  Hadjime kudasaï  Commencez s’il vous plait
Joseki Les invités d’honneur de rang supérieur au professeur dirigeant le cours, le ou les assistants s’ils sont invités par le professeur s’installent de ce côté du tatami Yamete kudasaï Arrêtez s’il vous plait

Rôles et positions dans la pratique

Formules du début du cours

Sempaï Elève plus ancien que soi dans la pratique Enseignant :
Kohaï Elève plus jeune que soi dans la pratique Mokusô Méditation
Shite (ou Seme) Personne effectuant la technique (celui qui fait) Mokusô yame Arrêtez la méditation
Uke Celui qui reçoit la technique Shomen ni rei Salut au kamiza
Demandes Onegaï shimasu Invitation polie
hakama wo tatande mo ii desu ka ? (poli) Puis-je plier votre hakama ? Elèves:
O hakama wo tatande mo iroshii desu ka ? (très poli) Puis-je plier votre hakama ? Onegaï itashimasu Invitation polie
O jo to bokken wo agarimasu yo ka ? Puis-je mettre les armes au kamiza ? Enseignant :
O jo to bokken wo sagate mo ii desu ka ? Puis-je « descendre » les armes du kamiza ? Tatte kudasaï Levez-vous s’il vous plaît

Compter en japonais

Vocabulaire

  1. ichi
  2. ni
  3. san
  4. shi (yon)
  5. go
  6. roku
  7. shichi (nana)
  8. hachi
  9. kyu (ku)
  10. jyu
Ushiro ukemi Roulade arrière
Mae ukemi roulade avant
Omote mouvement vers l’avant
Ura mouvement vers l’arrière

 

 

Les formes d’attaque

Waza(technique) Atemis(Frappes)
Suwari waza Travail en seïza Shomen uchi Frappe de haut en bas avec le tranchant de la main sur la tête
Yokomen uchi Frappe circulaire visant la tempe
Hanmi hantachi waza Seme est en seïza, uke est debout Mune dori men uchi Saisie du revers du dogi d’une main, frappe avec l’autre
Kata dori men uchi Saisie du dogi au niveau de l’épaule, frappe avec l’autre main
Tachi waza travail debout Chudan tsuki Atemi au plexus
Godan tsuki Atemi au visage
Mae geri Coup de pied au plexus
Mawashi geri Coup de pied circulaire
Saisies à une main

La tenue d’Aïkido

Aï hanmi katate dori Sur le même profil Dogi (gi=vêtement) Pantalon et veste blancs
Gyaku hanmi katate dori sur profil inversé Hakama Pantalon noir ou bleu
Kata dori saisie du dogi sur l’arrière de l’épaule Obi Ceinture large sous le hakama
Mune dori saisie du revers du dogi Zori chaussures ouvertes avec semelle en paille
Saisies à deux mains

Les armes utilisées en Aïkido

Ryote dori Uke saisit les deux mains de seme bâton d’une longueur 1,28m en général pour pratiquer l’Aïkijô (enfants : la hauteur du jô doit correspondre à la hauteur de leur épaule)
Katate ryote dori Uke saisit le bras de seme avec ses deux mains Bokken sabre en bois pour pratiquer l’Aïkiken
Tanto couteau en bois
Saisies arrières « Le but de l’Aïkido n’est pas de rabaisser l’adversaire mais, de s’élever soi-même » Morihei Ueshiba Fondateur de l’Aïkido
Ushiro ryote dori Saisie des deux mains en passant par l’arrière
Ushiro sode dori Saisie des deux coudes en passant par l’arrière
Ushiro kata dori Saisie des deux épaules en passant par l’arrière
Ushiro kata dori kubishime Saisie du revers du dogi (étranglement) tout en maintenant le bras de uke avec l’autre main
Ushiro eri dori saisie du col par l’arrière